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當前,甲流防控形勢十分嚴峻，3月8日，市疾病預防控制中心首席專家、副主任孫秀華提醒大家，預防甲流，要掌握相關防護知識要點，做好預防。

據(jù)孫秀華介紹，流感病毒分為甲、乙、丙、丁四型，甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。甲型流感病毒傳染性強，人群普遍易感。與普通感冒相比，感染甲流癥狀常常更嚴重。主要癥狀有：高熱，體溫可達39度甚至更高，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴有肌肉酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀。

甲流的主要傳染源是患者，無癥狀感染者也具有傳染性，目前尚無動物傳染人類的證據(jù)。甲流可通過打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播；可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播；可通過接觸被病毒污染的物品而傳播；在相對封閉、空氣流通不好的場所，也可能通過氣溶膠的形式傳播。

甲流的潛伏期一般為1-7天，多為2-4天，潛伏期末期就有傳染性，發(fā)病后三到五天傳染性強，合并肺炎和免疫低下人群的傳染期更長一些。身體出現(xiàn)以下癥狀需要懷疑是甲流。1、突發(fā)高熱惡寒，癥狀明顯。2、嚴重頭痛，全身酸痛。3、持續(xù)的疲乏虛弱感。4、胸部壓迫感。

孫秀華提醒大家，如果感染了甲流，首先要自我隔離，避免傳染給周圍的人。如果不是重癥病例的高風險人群，可以居家隔離休息，食用解熱鎮(zhèn)痛藥物和一些緩解咳嗽、鼻塞、流涕的藥物改善癥狀，多休息，適當多喝水。65歲以上老人、5歲以下兒童、有基礎疾病的人群、免疫力低下人群、孕婦和分娩后2周內(nèi)的產(chǎn)婦、肥胖人群等是重癥高風險人群，。

普通人如果出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、氣短、基礎病加重等情況，應及時到醫(yī)院就醫(yī)。有基礎病的老年人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭疼、乏力癥狀時，建議及時就醫(yī)。

甲流的抗病毒治療是有特效藥的，如大眾所知的奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋以及最近的新藥瑪巴洛沙韋。高危人群才需要抗病毒治療，普通人只需要控制癥狀就可以。

需要注意的是，奧司他韋等神經(jīng)氨酸酶抑制劑雖然是甲流的預防和治療藥物，但這類抗病毒藥物屬于處方藥，應在醫(yī)生的指導下使用，不宜自行服用。

奧司他韋顆粒劑型的藥品說明書明確1歲以上兒童患“甲流”后可以使用奧司他韋顆粒治療，而我國《流行性感冒診療方案（2020年版）》認為1歲以下兒童也可以使用奧司他韋治療。

對于大部分免疫力功能正常的人群來說，甲流是個自限性疾病，通常一周內(nèi)就可以康復。感染甲流后，休息3至4周再運動，可以降低病毒性心肌炎發(fā)生的風險。

針對如何預防甲流，孫秀華建議大家：1、積極接種流感疫苗，降低罹患流感的概率，并減少重型和危重型敏感的發(fā)生。2、在流感流行季節(jié)，盡量減少去人員密集的場所。3、規(guī)范佩戴口罩，做好手衛(wèi)生。4、盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀的人密切接觸。

學校預防甲流，要做到以下方面：1、戴好口罩，注意手衛(wèi)生，勤洗手。2、教室應經(jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通。3、對衛(wèi)生間、食堂、樓梯扶手、門把手等重點部位進行消毒。4、認真落實晨午檢和因病缺課登記制度。5、確診為流感的學生，需等到體溫恢復正常、癥狀消失48小時后方可返校。

孩子感染甲流，家長要做好以下防護：1、盡量單間居住，減少接觸。2、使用衛(wèi)生間后應立即通風，并進行清潔和消毒。3、在家庭共同區(qū)域活動時需佩戴口罩。4、盡可能由相對固定的一名非流感高危人群的家庭成員照顧、接觸患者，近距離接觸時應佩戴口罩。5、密切觀察家庭成員的健康狀況，一旦其他家庭成員出現(xiàn)發(fā)熱和急性呼吸道癥狀，應及時就醫(yī)。同時，要做好消毒工作，對甲流患者所處的環(huán)境大面積消毒，可以用含氯消毒液拖地，用空氣消毒器對房間消毒，對甲流患者用過的衣物、床單和餐具等用含氯消毒劑浸泡半小時后再清洗。                    記者 馬琳